Es kamen einmal ein paar Suchende zu einem alten Meister. Sie fragten ihn: „Was tust du, um glücklich und zufrieden zu sein? Wir wären auch

Achtsamkeit im Alltag steigert nachweislich das Wohlbefinden – probieren Sie es aus! Ein sehr effektiver Weg für mehr innere Ruhe, Gelassenheit und weniger Stress im ist es,

Johann Wolfgang von Goethe hat damals schon erkannt: Dass zwei Menschen gegenseitig verstehen, was der jeweils andere mit seinen Worten ausdrücken möchte, ist nicht so